摆脱害羞，你需要参考这几条小建议

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想必很多小伙伴平时都会出现害羞的情况，在众人面前不好意思说话，在陌生的场合会非常拘谨，感觉不好意思，常常会出现逃避心理，这是会影响到你人际交往的，那么如何才能摆脱害羞呢？
首先，大家不要忽略潜意识的影响，大家产生害羞情绪，绝大多数情况是因为不自信，害怕被人关注，这时候你就需要从潜意识里，去积极的暗示本身 ，每天起床第一句，先给本身 打个气！
其次，我们需要和积极的人呆在一起，俗话说，近朱者赤近墨者黑，这是很有道理的，当你总是和积极向上的人呆在一起，在他们正面情绪的感染之下，潜移默化中你就能放开本身 了。

然后，你需要去扩大你的生活圈子，圈子不单 决定你的格局，还能够影响你的性格，当你把本身 限定在一个狭小的圈子中，那么会导致你不敢走出去，这反而会加深你的害羞情绪。
最后就是，清除以自我为中心的思想，害羞的人一般情况下都很爱面子，在一个人多的场合中，会错误的认为所有人都在关注本身 。不要太把本身 当回事，每个人都很忙的，谁会闲着去关注你呢。

吾家有受初养成

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cubm9268

似乎是个好东西。

南黑天家

啥也不说了，楼主就是给力！