要正确认识自我，就要先学会如何避免巴纳姆效应

admin

巴纳姆效应是一位广受欢迎的著名魔术师肖曼·巴纳姆提出来的。他在评价本身 的表演时，表示他受欢迎的秘诀就在于“永远要让每个不雅 众都感到本身 若有所获”，即他的节目里包含了所有人都喜欢的成分，因此能让每分钟都有人“上当被骗 ”。在生活中我们随时都能够看到“巴纳姆效应”，我们经常会受到周围信息的暗示，从而迷失在自我傍边 ，并把他人的言行作为本身 行动的参照，一个典型的证明就是人们的从众心理：人们在认识本身 的过程中，容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。在日常生活中，我们既不成 能每时每刻去反省本身 ，也不成 能总把本身 放在局外人的地位来不雅 察本身 。正因为如此，所以我们总是会借助外界信息来认识本身 ，从而常常不克不及 正确地知觉本身 。【如何避免巴纳姆效应】认识本身 ，心理学上叫自我知觉，是个人了解本身 的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。要避免巴纳姆效应，客不雅 真实地认识本身 ，有以几种途径：第一，勇敢地面对本身 。学会正确看待本身 的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以已之短比人之长，或以已之长比人之短。认识了解本身 ，从容面对本身 的一切。不要觉得本身 有“缺陷”就要把“缺陷”用某种方式掩盖起来，这样的人后果只是本身 骗了本身 。第二，培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有收集相应数量的信息，很难做出明智的决断。没有人天生就拥有明智和审慎的判断力，所以需要我们主动去培养本身 这种能力。第三，以报酬 镜，通过与本身 身边的人在各方面的比力 来认识本身 。在比力 的时候，对象的选择至关重要。要按照本身 的实际情况，选择条件相当的人来进行比力 ，找出本身 在群体中的合适位置，这样认识本身 ，才会相对客不雅 。第四，要善于总结。通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识本身 。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解本身 的个性、能力的信息，从中发现本身 的长处和不足。越是在成功的巅峰和失败的低谷，越容易表露 本身 的真实性格。俗话说：“成功时认识本身 ，失败时认识伴侣 。”这话固然有必然 的道理，但归根结底，我们认识的都是本身 。正确认识自我，不受外界信息干扰，无论是在成功还是在失败的时候，都应坚持辨证的不雅 点，在不忽视长处和优点的前提下，认清本身 的短处与不足。只有这样，幸福才会距你更近，成功才会找上你。最后，为有兴趣的网友延伸一下巴纳姆效应的起源，巴纳姆效应又叫福勒效应，因为它最早是由心理学家伯特伦·福勒于1948年通过试验证明而得。他在给一群人做完一项人格测试后拿出两份结果：一份是参加者本身 的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果，让参加者判断哪一份是本身 的结果。结果多数的参加者认为后者更准确地表达了本身 的人格特征。

123457776

膜拜神贴，后面的请保持队形~

邱见青

用心讨论，共获提升！

天蝎孤星等

6666666666666

123457948

永远支持中国黑防联盟论坛的发展，支持楼主！

碧雲居士

感谢分享，支持黑防

旭日非常

哥顶的不是帖子，是寂寞！

123458254

看帖看完了至少要顶一下，还可以加入到淘帖哦！

同感丶

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！

虎哥726

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！