工作不顺心，没动力想辞职，这该如何解决？

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想必很多小伙伴在工作中，总会有很多不顺心的事情，这时候就容易产生职业倦怠的问题，没有动力，想要辞职，那么该如何才能解决这个问题呢？
工作是我们人生中不成 或缺的一部分，如果我们无法处理好职业倦怠的问题，对于以后的生活会产生很大的影响，因此必然 不克不及 忽视这个问题。

首先，我们要改变自身和工作的认知，调整好本身 的期待和要求，这样可以缓解工作中的失望情绪然后去寻求更加积极的解决方式，而不是一味的消极逃避。
然后，我们需要成为一个“内控”的人，尽量把失败的原因归结为我们可以控制的因素，这样就能够鄙人 次工作中，有效的避免这个问题了。
最后，我们必然 要积极的，向身边的人表达本身 的意见，这样能够获得更多的理解和支持，同时我们还要养成良好的生活习惯，缓解压力，提升身心健康。

所以说，工作不顺心的话，我们必然 不克不及 去消极对待，必然 要尝试去解决问题！

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